廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  有時,需要一個人安靜讀一本書;
  有時,想和好友談理想、聊近況;
  有時,想吃一塊綿密暖心的蛋糕;
  有時,想要聽著音樂放空一下午;
  有時......這些時刻,總有一間咖啡館,在等你!

  她是最完美的咖啡館領路人……
  帶你探訪55間全台最值得去的咖啡館

  *想要好好放空、讀本書的時候……
  在最寧靜的窗邊座椅上,聽著優雅的音樂,品嘗一杯風味絕佳的咖啡,放心窩一整個下午,享受專屬於你一個人的空間。

  *想要找朋友好好談心的時候……
  在具有設計感的裝潢內,與好友一起共嘗精緻餐點與舒適的環境,聊聊生活的苦悶與未來的夢想,所有煩惱都將煙消雲散。

  *想要來上一塊完美甜點的時候……
  街角的咖啡館有著連老饕也瘋狂的絕妙蛋糕,在生活壓力的堆疊下,吃上一份能讓人愉悅無比的點心,能讓你精神為之一振!

  讓理性與感性兼具的Elsa來告訴你,
  哪些咖啡館準備好了專屬於你的座位,
  並為你補充最充沛的生活能量!

強力推薦

  Bistrot Latini 創辦人-丹老闆
  BIOS Monthly 總編輯 -溫為翔
  芒果咖啡創辦人-廖思為、王琴理
  印象畫廊藝術總監-歐士豪
  質人文化創意社長-譚聿芯
  (順序按姓氏筆畫排列)
 

作者介紹

作者簡介

林珈如(Elsa)


  一邊旅行一邊咖啡因中毒。
  在咖啡館跟畫廊服務過,從此愛上咖啡愛上藝文!

  全書撰寫、拍攝、繪製插圖,描繪出她心中最美好的咖啡館樣貌!

  SCAE 歐洲精品咖啡協會咖啡師一級認證
  英國倫敦藝術大學平面設計學位證書

 

目錄

作者序—每個人生命中,都該有間咖啡館
 
Chapter 1 喧鬧城市中的迷人姿態
一席咖啡
The Folks
吉印咖啡
森耕咖啡商行
黑露咖啡館
 
Chapter 2 與咖啡師零距離
丸角自轉生活咖啡
Jack & Nana Coffee Store
引路咖啡
道南館
小口品 s
杜宅咖啡
 
Chapter 3 為了一杯好咖啡
Coffee Sind
亨利貞精品咖啡館
Coffee Stopover
六號水門
Gavagai
 
Chapter 4 也要搭配好甜點
Stone Espresso Bar
惦惦咖啡
雷爾森咖啡
穿牆貓
春正商行
 
Chapter 5 放心窩一整個下午
浮游咖啡
沒有名字的咖啡館
Congrats Café
Think Cafe
190 Café House 珈琲烘焙屋
 
Chapter 6 從裝潢中喝出好味道
光景咖啡
SideWalk Espressobar
頸鹿先生
Cafeholic Coffee & Bar
Solidbean
 
Chapter 7 喝進靈魂深處的咖啡
Giocare 義式手沖咖啡
林青霞腳踏車咖啡
南十三
存憶咖啡
5 春咖啡
 
Chapter 8 給好友一杯咖啡的時間
PariPari
回春咖啡
Solo Coffee
Loka Cafe
Kopi Ibrik 一步一步來
鳴草咖啡
 
Chapter 9 在老屋內品嘗新生
散散步
半寓咖啡
波提娜麗精品咖啡
秘密客咖啡館
黝脈咖啡
嘉義秘氏咖啡
 
Chapter 10 傳統市場內的咖啡學
多好咖啡
卡門自家烘焙咖啡
Merci Vielle
珈琲瑀
台南秘氏咖啡
奉咖啡
舞動人咖啡
 
Chapter 11 旅行中,不忘喝杯好咖啡
巴黎 Paris
紐約 New York
倫敦 London
香港 Hong Kong
 
附錄 INDEX─全書咖啡館資訊一覽
 
特別感謝
 
 



  把這本書獻給那些認真經營著咖啡館的店主人們,還有享受著每杯咖啡的咖啡迷們

  每個人生命中,都該有間咖啡館

  這本書整理了這兩年多我在臺灣跟著獨立咖啡館旅行時記錄下來的文字與拍攝的圖片,沒有用地域性作篇章的分類,也沒有多著墨第三波咖啡浪潮與精品咖啡這塊,而是用主觀的感受與觀點將其分類。咖啡可以很專業也可以很生活,在書裡的其中幾篇你會看到咖啡職人如何站在專業的角度把心中理想的那杯咖啡帶給客人,也會看到咖啡店主人對咖啡的堅持、熱愛及妥協,更有身為客人的我們愛上咖啡館的無數理由。

  還記得第一次喝到精品咖啡的驚訝與感動,大學唸書時在校園裡的湖畔咖啡館打工,第一次接觸自家烘焙咖啡館也是第一次喝到像水果茶的淺焙精品咖啡,耶加雪菲的Beloya、Aricha、肯亞AA等,那時驚訝於耶加雪菲撲鼻的檸檬清香,至今舌尖上的酸甜滋味仍讓我念念不忘,現在回想起來在咖啡館沒學到什麼了不得的吧檯技能,但卻深深愛上那低溫萃取香氣怡人的淺焙咖啡。

  至於愛上咖啡館的理由又是另外一個際遇,大學畢業後到了心目中充滿藝文氣息與設計能量的倫敦進修,一次跟著同學到了位於柯芬園的Monmouth Coffee Company 喝咖啡,出發前就耳聞其有全倫敦最好喝的咖啡稱號,那一次沒愛上Monmouth的咖啡,但卻著迷於整間店散發出的迷人氛圍,黑白簡約又雅緻的店面設計,昏黃燈光透出迷人的咖啡香氣,剛出爐的可頌、糕點,親切的店員臉上洋溢著笑容,在排隊人潮裡,這才意識到「一杯好喝的咖啡可以這麼輕鬆卻這麼有魅力」。在那之後,開始穿梭倫敦裡的各大咖啡館,用一杯杯的咖啡感受不同獨立咖啡館的氛圍也欣賞咖啡館裡的美學與設計。

  咖啡至此在人生中已經占有重要的地位,喝咖啡跑咖啡館成了休假日的習慣,也在興趣下經營了「咖啡因的地圖」專頁,抱著想更了解一杯好喝的咖啡到底是怎麼來的想法,考取了SCAE 歐洲精品咖啡協會咖啡師一級認證也參加了不同面向的咖啡分享會,也因為想分享更多不同樣貌的獨立咖啡館給讀者,開始一個人往不同的縣市進行咖啡之旅,跟著咖啡館旅行換個角度與路線看我們認識的城市,從台北、台中、彰化、嘉義、台南、高雄、花蓮等等,現在回想起來也是有點傻,但很多時候待在咖啡館時心中浮現的一瞬之光都讓人繼續眷戀著咖啡館獨特的魅力。

  在每個城市裡,總有一個屬於自己心中無可取代的咖啡館。想把這本書獻給那些認真經營著咖啡館的店主人們,還有享受著每杯咖啡的咖啡迷們,希望大家也在書裡讀到心中那間無可取代的咖啡館。

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789578587236
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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疫情期間有很多的網絡事件進入了人們的視線,比如說「拒絕喝礦泉水的女留學生」、「跑步不戴口罩的拜耳女」、自稱「恨國黨」的某可馨,疫情真的是一面照妖鏡,把這些「精緻的利己主義」者的嘴臉暴露了出來。 雖然是個別人,但「一顆老鼠屎壞了一鍋湯」。無論是公費還是自費,供孩子花了大力氣培養出來的留學生就是這樣的素質,家長們是否也應該想想,如何教育自己的孩子讓她成為真正意義上的起到「品學兼優」的真正的意義上的「人」,而不是僅僅有了好成績就能夠代表一切。 ... 比如跑步不戴口罩的那位她曾經是中國的學霸,之後考上了澳大利亞的名牌大學,並取得國籍。得以入職著名企業。成為一個年薪百萬的高管,這樣的經歷無疑可以稱為一個高級知識分子。可這種高學歷的人就可以傲慢和自豪嗎? 明智的家長教育孩子一定是要從品德做起 第一、做人。 中國有句古話「十年之際、莫如樹木、百年之際、莫於樹人」,培養一棵樹都要十年,培養孩子是終身的事情。德不配位的人,遲早會交了智商稅,過度的膨脹的惡,真的會毀了一個人。 這個跑步女的父母會因此很蒙羞於對孩子的教育,基本的做人的道理都沒有教會孩子,這樣的父母是很失敗的。可以說一個人從小的家庭的教育是決定她一生的品德的基礎,也是她一生幸福的保證。 理性的家長肯定是言行一致,對孩子的要求也是首先要學會做人這一條的,如果家長都表里不一,那麼可以想像能不能培養出來真正具有品德的人了。 ... 第二、感恩。 一個人要沒有感恩的心,覺得世界上所有的人都應該圍著他轉,這樣的人肯定會膨脹。 感恩的首要表現是知道孝順父母,第二件事是要行善。這個行善不是一定要做什麼轟轟烈烈的大事,教育孩子從小事做起,愛護花草、小動物是行善、助老攜幼是行善、隨手收集垃圾也是行善,行善不分時間和地點,做力所能及的事情就是行善。 贈人玫瑰、手有餘香,孩子在不斷的付出中體會收穫來自他人的善意,會讓他的人生更加豐滿。從沒有付出過、感恩過的人是不會體會到給予的快樂的,在孩子精神培養的這一塊,無條件的付出才是唯一的捷徑。 在這個過程中,孩子收穫到成就感、收穫的到憐憫心、慈悲心。這些是金錢都買不到的初心,是人性光芒的所在。往往人們根據外在的物質的富有來判斷一個人是否成功,把成功物化的結果就是迷失了自己的本性、迷失了對幸福的思考。 真正的幸福從來都不是物質所決定的,這一點一定要教給孩子,讓他們明白幸福是取決於自己的抉擇。 ... 第三、換位思考,分辨是非。 孩子在成長的過程中要學會換位思考、分辨是非,這樣他的人生才不會迷失。這個換位思考不僅僅是「己不所欲、勿施於人」更重要的是「人不所欲、勿施於我」,學會保護自己,分辨什麼是真正的善意跟懂得感恩是同樣的重要。 每個人都是獨立的個體,尊重他人的感受,人應當有界限感,才能不被情緒不良的人影響的到自己的生活。 時刻保持自省並遠離充滿負能量的垃圾人,是孩子成長過程中必修的功課,只有孩子掌握了分辨及處理與各種人打交道的標準,你的孩子才真正的成長為具有社會意義的人,而不只是一個跟著爸媽後面的成年「巨嬰」,這是孩子走向獨立的必由之路。是家長不可能包辦代替的。 ... 在孩子還小的時候,品德培養是非常重要的,小樹苗在成長之處要是能夠扳過來彎曲的枝條,它就沒有特別的痛,等到他已經定型了以後再矯正就非常的困難了,付出的代價也會非常的慘痛。 為了孩子的將來,家長一定要有意識的側重品德的培養,只有人品才是根本的保證孩子一生幸福的最關鍵的東西。 短視的家長忽視品德的培養,縱容孩子的自私自利的行為,僅僅以學習上的成績好壞來衡量一個孩子的未來是否有發展,對品德上的要求一點都沒有,甚至縱容孩子的以自我為中心的思想,這才是真正在害孩子。 【我是勵志職場辣媽,多平臺邀約原創作者,專注孕產、親子、育兒,親子閱讀踐行者,健康育兒倡導者。】 (圖片來自網絡,如有侵權請聯繫刪除)

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/education/9vbkya5.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010786070

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