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其他資訊
肥胖是由於體內脂肪積聚過多造成的，是一種營養失衡性疾病。由於肥胖常誘發合併高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高血脂、膽囊炎、膽石症、糖尿病、肺功能不全以及某些癌症，而成為全球普遍關注的公共健康問題。本書從六大方面：診斷和治療、生活起居、家庭護理、飲食調理、運動與康復、預防保健，幫助大家認識肥胖，從而遠離肥胖。
作者簡介
周韞珍教授
華中科技大學同濟醫學院教授，專業營養與食品衛生學，從事教學、科研工作50餘年。曾任衛生部醫學科學委員會衛生學專題委員會委員、歷任三屆中國營養學會常務理事、五屆湖北省營養學會理事長，現為湖北省營養學會榮譽理事長。
曾主編、參編全國高等醫藥院校統用教材十餘冊，曾任【醫學百科全書營養與食品衛生學分冊】副主編，近年來並參加了【中國居民膳食指南】、【中國居民膳食營養素參考攝入量DRIs】和【中國營養科學全書】的編寫工作。主編和參編科普書籍30餘冊，其中主編的【漫遊營養世界】於1996年獲中國衛生部1996年傑出著作科技進步三等獎。科學研究曾獲國家、部、省級多項科技成果獎。
- 作者： 周韞珍、周鈮 新功能介紹
- 出版社：萬里機構 新功能介紹
- 出版日期：2009/04/01
- 語言：繁體中文
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▲該如何拿捏與主管之間的距離呢？（圖／達志／示意圖，以下同） 生活中心／綜合報導 職場上，難免會遇到各種不同的人際關係問題，又該如何拿捏好與主管之間的距離呢？根據美國《赫芬頓郵報》（Huffingtonpost），心理學家Kate Snowise列出以下6大跡象，顯示你和老闆相處有點不太恰當，不適合當太要好的朋友。 1.無法獲得工作上的真實回饋 在職場上，老闆通常扮演著指導者的角色，必須提醒下屬一些建議及事實，有時忠言自然逆耳，如果你們關係太靠近，就像朋友一樣，你會較難獲得對方有建設性的回饋，無法得到一些真實的建議與指導，工作狀態停滯，甚至無法進步。 2.主管太疼愛你 主管多少會有特別鍾愛的部下，但如果他對你的疼愛程度，已讓你覺得太過度了，那就必須好好劃清界線！曾出版工作相關書籍的職場專家Lynn Taylor表示，若你私生活常跟主管攪和在一起，其實是公司與職場上的不當現象，嚴重可能面臨職場性騷擾，甚至引起同事們的忌妒及反感，對工作沒太大幫助。 3.總說著雙方才懂的笑話 在暗潮洶湧的公司環境中，其實並不是拿來交朋友的一個好場合！精神科醫生Alena Gerst舉例，如果開會時，你跟主管總是互相使眼色給對方，好像很有默契的樣子，偷偷笑話著其他同事，代表你們關係太親密，這行為也會大大減低同事的工作士氣。 ▲職場上，難免會遇到各種不同的人際關係問題。 4.下班後常約見面 職場專家Lynn Taylor指出，偶爾一起吃午餐無傷大雅，但如果這種事常發生，像是晚上一起看電影，或是深夜喝酒，這種狀況久了，很容易發展出一段不健康的關係。盡量準時完成工作，若對方邀約的地點及時間，讓你感到不舒服，必須馬上拒絕。 5.常對他發洩私人的情緒 職場上有許多眉眉角角需要注意，若你總是跟主管抱怨，對他說出你所有的不滿及挫折，難保這些話不會傳到他人耳中，影響工作狀況。即使跟主管關係再好，終究不是以友情建構的單純關係，若真想訴苦，建議下班後約好朋友們出來大聊特聊吧！ 6.關係過於輕浮 當你們之間的相處方式，已經明顯超過老闆和下屬之間的關係，你一定感受得到！如果他開始出現太親密的舉動，且你已經感到不舒服，就必須勇敢說出你的想法，畢竟工作環境若滲入過多私人情感，其實不太妥當！ ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
記者高菱璝／綜合報導 藝人謝承均跟曾莞婷在三立《金家好媳婦》是一對CP，謝承均劇中是情場浪子，常放鳥曾莞婷、心思都在韓瑜身上，害得曾莞婷患得患失，為他掉下難過的眼淚，甚至提出想要「改變兩人的關係」，乾脆分手。平時常透過社群網站分享日常的他，1日發文透露遭女方怒潑3杯咖啡，讓他連內褲都溼了。 ▲謝承均、曾莞婷在《金家好媳婦》是戀人。（圖／翻攝謝承均臉書） 謝承均在臉書屋po文寫道：「有話好好說，為什麼要動手動腳呢？」同步公開的4張照片中，見他一身藍色西裝坐在椅子上，身穿黑白條紋洋裝的曾莞婷站對面，右手拿起咖啡直接往他臉上潑，讓他整臉、白襯衫都是咖啡。 經過這場對手戲的拍攝，謝承均有感而發說：「這個教訓告訴我們，千萬別惹女人，還有談判時，一定要在咖啡上桌前講完，可不是每個人都是郭富城。」接著他不忘爆料，曾莞婷拍攝時沒潑準，總共倒了3杯咖啡在他身上，才完成這個鏡頭，「而且她還笑得很開心.......我溼到連內褲都是咖啡啊！」 ▲▼曾莞婷怒潑3杯咖啡，謝承均連內褲都溼了。（圖／翻攝自謝承均臉書）
記者高菱璝／綜合報導 藝人謝承均跟曾莞婷在三立《金家好媳婦》是一對CP，謝承均劇中是情場浪子，常放鳥曾莞婷、心思都在韓瑜身上，害得曾莞婷患得患失，為他掉下難過的眼淚，甚至提出想要「改變兩人的關係」，乾脆分手。平時常透過社群網站分享日常的他，1日發文透露遭女方怒潑3杯咖啡，讓他連內褲都溼了。 ▲謝承均、曾莞婷在《金家好媳婦》是戀人。（圖／翻攝謝承均臉書） 謝承均在臉書屋po文寫道：「有話好好說，為什麼要動手動腳呢？」同步公開的4張照片中，見他一身藍色西裝坐在椅子上，身穿黑白條紋洋裝的曾莞婷站對面，右手拿起咖啡直接往他臉上潑，讓他整臉、白襯衫都是咖啡。 經過這場對手戲的拍攝，謝承均有感而發說：「這個教訓告訴我們，千萬別惹女人，還有談判時，一定要在咖啡上桌前講完，可不是每個人都是郭富城。」接著他不忘爆料，曾莞婷拍攝時沒潑準，總共倒了3杯咖啡在他身上，才完成這個鏡頭，「而且她還笑得很開心.......我溼到連內褲都是咖啡啊！」 ▲▼曾莞婷怒潑3杯咖啡，謝承均連內褲都溼了。（圖／翻攝自謝承均臉書）
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